Forum "Biblioteki w Szkole"
Zamów prenumeratę na 2018 r. u wydawcy do końca grudnia
 
Dzisiaj jest piątek 20 kwie 2018, 14:36

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]




Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 40 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 21 paź 2014, 19:33 
Offline

Rejestracja: wtorek 21 paź 2014, 14:18
Posty: 1
pomocy, kto skutecznie rzcuił palenie?


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: środa 24 gru 2014, 11:26 
Offline

Rejestracja: środa 24 gru 2014, 11:24
Posty: 1
dokładnie, ja rzuciłam z desmoxanem i nie palę już 2 lata


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: sobota 27 gru 2014, 20:45 
Offline

Rejestracja: poniedziałek 22 gru 2014, 16:46
Posty: 153
Silna wola przede wszystkim.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 20 sty 2015, 09:52 
Offline

Rejestracja: wtorek 20 sty 2015, 09:47
Posty: 3
u mnie problem leżał w głowie. Musiałem zdać sobie sprawę dlaczego paliłem i że niesiee to zesobą wiecej negatywów niż nie palenie. Polecam wypisać sobie na kartce te rzeczy.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 20 sty 2015, 13:54 
Offline

Rejestracja: wtorek 16 gru 2014, 12:03
Posty: 45
Zamiast palić warto biegać :)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 27 sty 2015, 02:10 
Offline

Rejestracja: wtorek 27 sty 2015, 02:04
Posty: 1
Popieram! bieganie pomaga!


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 27 sty 2015, 12:09 
Offline

Rejestracja: wtorek 27 sty 2015, 12:03
Posty: 1
Jeśli ktoś ma naprawdę słabą wolę i nie jest w stanie samą silną wolą rzucić, to zdecydowanie tabletki Desmoxan pomagają. Moja Mama rzuciła z tymi tabletkami, ale warto zapoznać się najpierw z treścią ulotki.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 17 lut 2015, 03:52 
Offline

Rejestracja: wtorek 17 lut 2015, 03:51
Posty: 1
Wystarczy oglądnąć zdjęcia płuc palacza! Skutecznie odstręczają od palenia!


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 24 lut 2015, 11:37 
Offline

Rejestracja: wtorek 24 lut 2015, 11:31
Posty: 61
Wszystkie te tabletki i plastry tylko pomagają, nie załatwiają problemu za nas. trzeba przede wszystkim silnej woli.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: piątek 27 lut 2015, 13:50 
Offline

Rejestracja: piątek 27 lut 2015, 13:49
Posty: 2
Widzę, że kilka osób rzuciło z Desmoxanem. Bardzo mocno to pomaga? Powtórzenie terapii było potrzebne ?


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: czwartek 19 mar 2015, 13:09 
Offline

Rejestracja: czwartek 19 mar 2015, 13:06
Posty: 1
Podobno po dwóch, maksymalnie trzech kuracjach Desmoxanem przestaje on działać. Więc jak rzucać to lepiej raz i porządnie. Ja natomiast przestałam palić dzięki e-papierosowi, z którego po jakimś czasie po prostu zrezygnowałam.

_________________
Zapraszam do poczytania o muzyce http://gidar.pl


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: poniedziałek 17 sie 2015, 09:37 
Offline

Rejestracja: poniedziałek 17 sie 2015, 09:31
Posty: 1
Znajomy prowadzi własny biznes i jeszcze dwa lata temu był dosłownie 'zapalonym palaczem' :D Ale przestał nie dlatego, że zaczął zażywać jakieś lekarstwa, pigułki czy zmniejszone dawki nikotyny a po tym, jak zobaczył rachunek za sprzątanie i pozbywanie się przykrego zapachu papierosów z jego biura :D Zamówił sobie firmę czyszczącą, panowie przywlekli wszelki sprzęt i maszyny czyszczące, wysprzątali wszystko do czysta, tak, że faktycznie zapachu nie było a potem wystawili rachunek.

Od tamtego czasu mój znajomy popalał już tylko poza biurem i poza domem aż w końcu rzucił zupełnie ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: wtorek 18 sie 2015, 12:50 
Offline

Rejestracja: wtorek 24 lut 2015, 11:31
Posty: 61
To też dobra metoda. U wielu osób pomaga przyjście na świat potomka. ;-)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: czwartek 17 wrz 2015, 09:43 
Offline

Rejestracja: czwartek 17 wrz 2015, 09:39
Posty: 1
Jeśli mamy silną wolę i jesteśmy zdecydowani na rzucenie palenia to nie potrzebujemy nic innego :)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł: Re: jak przestać palić papierosy
Post: czwartek 17 wrz 2015, 22:22 
Offline

Rejestracja: czwartek 17 wrz 2015, 21:49
Posty: 26
Paliłam w czasach licealnych ale na szczęście udało mi się rzucić w bardzo prosty sposób. Za każdym razem jak odmawiałam sobie fajeczki to wrzucałam drobne do skarbonki. Po roku uzbierała się z tego spora sumka, którą przeznaczyłam na własne przyjemności.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 40 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] i 7 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Template made by DEVPPL